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Il tuo diario di allenamento

Ogni risultato racconta un progresso.

Organizza i tuoi allenamenti e tieni traccia dei risultati, un esercizio alla volta.

Il tuo percorso, più chiaro.

01 · ALLENAMENTO

Piani e schede

Raggruppa i giorni in piani, scegli gli esercizi e annota le ripetizioni previste.

02 · PROGRESSI

Risultati e misure

Registra peso, ripetizioni e note; consulta lo storico, il peso corporeo e le misure.

03 · SPAZI

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